ののがきメンタルハピネスサロン

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COLUMNコラム

2022年8月18日

何も言えないわたし

あなたは他の人と自分が違うところを発見する度に

わたしは間違っていると感じていませんか?

わたしもその一人でした。

ずっと、そう思って生きてきました。

それを隠すために、存在を消し、目立たないように

目立たないように生きていました。

周りと違うと感じても、同化し、周りの意見に

従い、自分の意見としていました。

それは当たり前のことでした。

社会に出るまで、

社会に出て、自分の意見を求められる機会がくるまで

それが当たり前で生きていく上で必要な防御策、

身を守るための欠かせないものでした。

それなのに、、、

あなたはどう思っているんですか?

あなたの意見を聞きたいと言われ・・・

わたしは呼吸が速くなり、頭は真っ白になるだけで

なにも言えませんでした。

オパと出会い、学び、内なる声と繋がるまで、

わたしは自分はおかしい、コミュニケーションに問題があると

感じて、自分の事が大っ嫌いでした。