2022年9月16日
欲張りすぎない
ちょっとわたしは頑張りすぎたようです。
身体が悲鳴を上げてしまいました。
最近は、疲れは足に表れます。
太ももの内側が痙り、痙攣します。
足の親指にこむら返りがおこり、
自分の意志とは関係なく反り返ってしまいます。
そして、いちばん嫌なのが
強烈な痛みが伴うこと

そして、
それは、
突然やってきます。
それだけ、わたしが身体の声に耳をかたむけずに
生きているタイミングがあるということですね。
これからは自分ができる範囲のことをして
欲張りすぎず、ちょうど良いというところを
狙って生きて生きましょう!
わたしらしく
あなたらしく
今日も一日を過ごしましょう\(^_^)/