2022.8.26

コラムを読んで下さる皆さまへ

改めて自己紹介をしましょう！ HSP専門セラピスト ののがきメンタルハピネスサロン、野々垣卓です。 …

2022.8.18

何も言えないわたし

あなたは他の人と自分が違うところを発見する度に わたしは間違っていると感じていませんか？ わたしもそ…

2022.8.12

3年目

サロンを作って3年目を迎えました。 正直、ぜんぜんダメです。 なにより、経営が向いていないと感じます…

2022.8.2

わたしは繊細です

横断歩道を渡り始めたわたしの前を横切っていった車を見ると うわぁ〜〜こわっ うわぁ〜〜こわっ といつ…

2022.7.24

わたしは愛着障害を抱えています

HSPについて検索した時に岡田尊司さんの著書 「愛着障害～子ども時代を引きずる人々～ (光文社新書)…

2022.5.16

気持ち良く生きるために

あなたは毎日を気持ち良く過ごしたいと思いますか？ 誰しもが願うことだと思います。 そのために、、 毎…

2022.3.27

HSPと非HSPの共存

HSPは5人に1人と言われています。 5人いたら4人は非HSPですね。 一人で過ごすには安全性を整え…

2022.3.21

セラピストのわたしができること

最近の感じた事をみなさんにシェアしましょう！ 先日、参加したオンライン交流会で主催者の吉田さんから質…

2022.3.17

わたしの脳は素晴らしい？

先日の出来事 電車に乗るために駅へと向かったわたし しかし、 駅に着く直前に スマホを忘れたことに気…

2022.3.10

I’m Free!

わたしは自由な存在 わたしの世界はわたしが作る わたしの世界に他人が侵入してきたとしても わたしの世…