お手伝いしている介護施設での日々がたいへんなストレスを生んでいます。

認知症の壁があり、コミュニケーションが取れないことがわたしには負担です。

１５分ごとに「起きる」「寝る」の繰り返し

自分とほぼ同じ体重の約６０キロ

その度に移乗するのは困難であり身体が悲鳴を上げています。

ご本人様はわたしからすれば都合良く忘れてしまうので

覚えていないようですが。

わたしたち介護職員はうんざりです。

最近、わたしはビールを飲みたくなります。

と言うわけで、お休みの休日

わたしは近所のビヤホールにLet’s goです。

開店５時から少し早めの１杯

良いですね。

交感神経と副交感神経の切り替えが思うようにできないとき

アルコールがオススメ

適度な心地の良い酔いが眠りへと誘ってくれます。

わたしの場合は翌日、起きた時の気分もスッキリして

リフレッシュに繋がります。